百香果烤生蚝

配料：

           北海生蚝

               百香果

                   沙拉

  百香果烤生蚝，相信很多吃货们听到这个名字都直流口水了吧？

爱吃生蚝的朋友们不知道有没有吃过这个口味呢？

  首先我们先选择食材：百香果数个，根据你要烤的生蚝数量来定，

北海华豪生蚝够新鲜味道够香浓来一件都没问题啦，沙拉酱一瓶。

然后用沙拉和新鲜的百香果混合搅拌均匀，做成酱汁，把北海华豪生蚝

填得满满的，填到流口水的时候就可以停下来了- -。

填满后放上烤炉或者烤箱几分钟后，沙拉的表面被烤得微微

焦黄，就可以装盘啦！各位吃货们，吃了如果不舔壳的，那一定是没买到北海华豪生蚝了！   谢谢各位朋友的支持，您的转发是我的动力，喜欢请转发哦！

营养价值

1、每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求；要补锌效果更好，可直接服用一些蛋白锌类的锌剂；
　　2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；
　　3、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；
　　4、牡蛎又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收；
　　5、牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用；
　　6、牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；

7、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。

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