百香果烤生蚝

发表于 讨论求助 2019-01-12 19:36:10

配料:

           北海生蚝

               百香果

                   沙拉


  百香果烤生蚝,相信很多吃货们听到这个名字都直流口水了吧?

爱吃生蚝的朋友们不知道有没有吃过这个口味呢?

  首先我们先选择食材:百香果数个,根据你要烤的生蚝数量来定,

北海华豪生蚝够新鲜味道够香浓来一件都没问题啦,沙拉酱一瓶。



然后用沙拉和新鲜的百香果混合搅拌均匀,做成酱汁,把北海华豪生蚝

填得满满的,填到流口水的时候就可以停下来了- -。

填满后放上烤炉或者烤箱几分钟后,沙拉的表面被烤得微微

焦黄,就可以装盘啦!各位吃货们,吃了如果不舔壳的,那一定是没买到北海华豪生蚝了!   谢谢各位朋友的支持,您的转发是我的动力,喜欢请转发哦!

营养价值


1、每100g的牡蛎,锌含量高达9.39mg,男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求;要补锌效果更好,可直接服用一些蛋白锌类的锌剂;
  2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;
  3、所含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;
  4、牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收;
  5、牡蛎还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用;
  6、牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化;

7、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用。

图片来自百度,如有侵权请告知!


发表