腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿
腐竹150克相克食物
肉一小块
青椒少量相克食物
植物油10克
花椒粉干姜粉大料粉适量
盐适量
葱花适量
酱油适量
1.腐竹泡软
2.切段
3.猪肉一小块
4.青椒切丝
5.锅内倒入植物油
6.猪肉切片放入
7.翻炒
8.猪肉起卷放入花椒粉干姜粉大料粉盐酱油
9.放入腐竹
10.青椒一起翻炒
11.撒入葱花装盘
少盐少油，可加入西红柿炒也特别好吃。
文章来自于：自选王中式快餐加盟
