大雪.长安

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古城初雪至，一夜回长安

雪景虽然漂亮，但是在雪地上行走就更加不方便了，一不小心就会摔跤。那么如果摔伤了的话该怎么办呢？有哪些人群需要特别注意的？

一、下雪天，天气冷。无论大人小孩一定要穿暖和再出门，无论步行或是开车，一定要慢行，不着急不抢道。

二、如果摔倒，一定缓和一下，如有明显疼痛肿胀活动障碍，应让患肢保持原有姿势，切不可强行伸直或者屈曲患肢，忍痛行走。应及时去临近医院就诊治疗。

三、年龄大的，骨质疏松的人容易摔伤骨折。因此，最好不出门，防止跌倒。

四、暖气房子的空气较为干燥，应多饮水，屋子里多通风。预防发烧、感冒、咳嗽的发生。

总之一个字，慢

双手不能插在口袋里。双手在外面可以保持平衡，万一跌倒可以用手撑着，不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理，预后也比较好。

走路时身体略向前倾，如滑雪状。

走路时两脚分开，与肩同宽。这样底盘大，重心稳。

走路步幅宜小。迈大步走路容易跌倒。各位亲们，冰雪天路滑，大家保重。

行人在下雪、结冰的道路上行走，一般心情比较紧张，怕打滑摔倒，往往把注意力集中在脚下路面上，而忽视车辆行驶情况。

因此，行人要在人行道或靠路边行走，尽量离车行道远一些。横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先左后右观察确无车辆驶来时，方可小心通过。千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。

雪地摔伤后如何进行急救

    1、判断伤情

    判断是开放型伤口(有破口的)，还是非开放型的。是否有皮下淤血，关节功能是否受到影响，局部是否出现肢体畸形，关节活动是否受到影响。

    2、开放型伤口及时送医

    如果是开放型伤口，不论伤口大小，必须送医院进行治疗，并注射破伤风抗毒素。医务人员到来前，要及时止血，有条件的可用消毒后的纱布包扎；如果没有条件，可用干净的布对伤口进行包扎，然后迅速送医院进行治疗。如果摔伤的同时有异物刺入，切忌不要自行拔除，要保持异物与身体相对固定，送医院进行处理。

    3、未出血的摔伤别乱揉

    有些人摔伤的部位红肿，总以为揉揉可以消肿，其实，这是错的，这样反而会肿得更厉害。有的人摔骨折了但并不自知，一旦揉了还可能使骨折错位。如果排除了骨折，而且不会对膏药过敏，贴消炎止痛的膏药、抹红花油都是可取的；但抹红花油时不宜太用力，这对伤势的恢复没有好处。

    摔倒后皮肤发生了轻微的磕伤或者扭伤，青肿但无破损，也应先用冰块或冷毛巾冷敷；48小时后就可以用热毛巾湿敷了，每次15至20分钟，每天敷三到四次。

    4、不疼并不代表没骨折

    很多人摔伤后不太疼痛就认为没有骨折，这种观点是错误的，是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系。如有的老人摔跤后腰椎压缩性骨折，但疼痛并不明显；还有的老人摔跤后髋部骨折，但由于疼痛不明显而且还能走路，就以为没事。

    因此摔伤后千万别拿是否疼痛来当做衡量伤情的唯一标准，尤其是老人，摔伤后最好立即到医院检查。如果确认发生了骨折，可以先用夹板固定；有出血要先止血，不能让伤口裸露，但也不能用力包扎。

    5、不得自行涂抹有色消毒剂

    所有意外受伤，都不要自行在伤处涂抹有色的消毒剂(如碘酒等)，否则会影响医生判断伤情。

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