家常菜大改造,降糖从入口的食物开始
2017年7月10日16:35分抢先看
家常菜如何降糖改造，郝大厨窍门不断。什么样的鱼可以做到入味不碎、好吃无刺、经济实惠、营养丰富？又有什么妙招可以让牛肉滑嫩无比、让人流口水？又是什么样一个小动作，保证鸡肉入味又鲜嫩。更多精彩内容，敬请期待7月10日16:35分《暖暖的味道》！
1
暖暖招牌菜
一
茄汁龙利鱼
降糖改造之茄汁龙利鱼。看郝大厨教您用最简单制作方法，在家轻松做出五星酒店味儿的茄汁龙利鱼，更是少油少糖，健康吃！
二
鲜笋滑牛肉
竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道，而且竹笋还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥佳品，并能减少与高脂有关的疾病。另由于竹笋富含烟酸、膳食纤维等，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故有一定的预防消化道肿瘤的功效。
三
小煎仔鸡
小煎仔鸡低脂又营养，烹制手法有讲究！
四
香煎薯饼
简单美味、老少皆宜~
2
到家大厨VS委托人
郝振江
中国烹饪大师
四川饭店行政总厨
全聚德集团菜品研发工作室总厨
委托人：赵莉
给有糖尿病的婆婆做顿健康少糖菜
7月10日16:35分
北京卫视《暖暖的味道》
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