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众所周知,心理因素对不孕具有重大影响,重视心理沟通显得十分重要。近期英国《人类的繁衍》杂志(Human Reproduction,2014.3.23,doi:10.1093/humrep/deu032)刊登的美国俄亥俄州立大学等机构一项研究,该研究首次揭开精神心理因素与不孕的直接关系,结果显示,心理压力和焦虑情绪会进一步降低怀孕成功率,放松心态释放压力可有效帮助解决问题。
该研究的研究人员报告说,他们征集了373名年龄在18岁至40岁之间的美国女性,她们均不存在不育问题,且正在准备怀孕。在长达1年的跟踪研究中,研究人员定期测试这些女性唾液中的“阿尔法淀粉酶”。这种酶是反映压力的“生物标志物”,其水平越高,说明人的压力越大。
结果显示,有三分之一的女性阿尔法淀粉酶水平偏高,而这些女性比其他女性怀孕的几率平均要低29%,并且她们在1年内仍不能怀孕的风险会增加两倍。
不孕人群的心理及精神压力因素来源:
1、除了本身疾病的原因外,现代人工作、生活、家庭以及社会的压力不断增加,引起的焦虑、抑郁也严重影响生育能力。
2、久治不愈、经济负担沉重也会使不孕不育患者产生不良的心理应激反应。
3、生育观念有所改善,但是“生儿育女、重男轻女、传宗接代、养儿防老、子承父业”观念根深蒂固,造成部分不育夫妇精神压力大,产生自卑感、耻辱感甚至绝望感。“如果我没有孩子,我在家还有什么地位,老公肯定找别的女人生孩子”“这次怀不上,我这个家就完了”“明天要验孕了,开奖的结果怎么样”即为这部分人心理的真实写照。
不孕不育的治疗过程尤其是试管婴儿周期中,患者的情感波动极大。不仅试管婴儿的治疗过程经济花费大,过程繁杂、冗长,需要多次往返医院,此外试管婴儿也是一个希望与失望并存的过程,其中取卵、胚胎移植、移植后验孕3个环节,最易导致患者心理变化。通常患者认为这3个阶段是决定试管婴儿是否成功的最重要的阶段,而且在取卵、移植过程中,患者会出现身体不适,如疼痛、出血等症状,也会造成影响。
如何有效解决心理精神因素问题?
1、增加交流,如夫妻间交流、试管婴儿患者间交流等;
2、寻找信息,正确认识不孕症;
3、转移精神压力,做家务、参加合适的锻炼等;
4、上述措施外,最重要的是加强医患之间的沟通,特别是医护人员对患者的尊重、理解、关心,倾听患者的心声,并认真、耐心、细致回答其问题,参照正常的生殖过程清晰讲解辅助生殖技术,选择正确、规范、有效、合理的治疗措施,说明试管婴儿的效果以及存在的风险(流产、早产、宫外孕等问题)。
总之,增加各种渠道引导患者积极全面认识不孕,加强医患沟通,重视患者内心,尤其是医护人员热心、细心、耐心、富有爱心的参与及治疗,都将有效的缓解患者精神-心理压力,从而提升试管婴儿成功率!
来自:深圳武警医院生殖中心
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