瘦小腿,这5个动作就够了!

据 说 注 重 健 康 管 理 的 人 都 关 注 了 我

你 真 有 眼 光

小编碎碎念

小编各种搜罗找到了一个简单又好学的瘦腿方法

歪果美女健身教练示范中~~

小编已经试学一天，每次持续35分钟

做完感觉自己萌萌哒（这是什么鬼）

哦

是酸酸哒~

30天瘦腿教程

送给小腿粗的姑娘们

☞小编温馨提示：

5动作循环，重塑你的腿部线条，同时还可以翘臀和拉伸韧带。每天坚持，让你的腿更苗条漂亮 ！

如果你想自己练 悄悄收藏起来，

如果你嫌谁腿粗，请奸笑着分享给她~~

想跟小编比试的

欢迎留言

毕竟

最显而易见的美 就是拥有一双性感的腿~

（别的地方还要捂着不是）

欢迎大家关注健康补给站订阅号

小编将每天为大家献上不同健康知识信息

健康知识纯干货，每天都能喂饱你~~~