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 憋说话，吃饭~~！

温室早餐 | 这周早餐吃点啥（20160425）

1. 肉卷＋黄豆芹菜胡萝卜丁

2. 早餐蔬菜卷饼＋杂粮糊糊
   

3. 金枪鱼咸蛋肉松包饭

4. 自制煎饼果子

5. 豆皮寿司

温室早餐 | 这周早餐吃点啥（20160418）

1. 葱花鸡蛋饼＋叉烧翅中

2. 自制油条＋蔬菜沙拉
   

3. 红烧排骨面＋水果酸奶

4. 鸡蛋饼卷土豆丝＋金枪鱼

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160410）

1. 大虾鸡肉丸蔬菜面

2. 太阳吐司＋煎大虾芦笋＋小南瓜浓汤
   

3. 肉包＋水果玉米＋水煮蛋＋西红柿疙瘩汤

4. 烤吐司+煎蛋+煎鸡腿排+牛奶+草莓果酱
   

5. 韭菜盒子小米粥

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160320）

1. 果酱夹心面包

2. 水蛋饼卷杂蔬

3. 烤鸡腿排汉堡

4. 唐扬块蛋皮卷饼
   

5. 蒜薹虾仁蛋炒饭

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（160306）

1. 杂粮肠卷＋金枪鱼拌茼蒿

2. 杂粮窝窝＋蔬菜杂炒
   

3. 番茄鸡蛋蔬菜面
   

4. 奶酪包＋土豆水果沙拉

5. 火腿炒蛋三明治＋煎芦笋

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160221）

1. 鸡丝煮面
   

2. 阿根廷烤红虾＋贝果三明治
   

3. 芦笋蛋炒饭＋草莓酸奶
   

4. 花式寿司＋煎豆腐

5. 鸡蛋羹＋煎包子＋黑芝麻糊
   

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160124）

1. 辣白菜炒饭

2. 韩式炸酱面

3. 韩式拌饭

4. 大酱汤

5. 厚蛋烧

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160117）

1. 萌猪豆沙包

2. 南瓜浓汤

3. 花边披萨

4. 鸡蛋肉饼＋银耳莲子羹

5. 苹果派

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20160110）

1. 橄榄油蛋炒饭

2. 酥炸馒头片儿

3. 美味煎饺

4. 金枪鱼紫菜包饭＋疙瘩汤

5. 海鲜疙瘩汤
   

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20151226）

1. 鸡蛋灌饼＋虾皮儿萝卜丝蛋汤

2. 土豆培根焖饭＋玉米糊

3. 菠菜面片儿汤＋香煎藕饼

4. 番茄排骨面

5. 益元八珍戚风蛋糕＋牛奶麦片

6. 阳春馄饨＋煎鸡蛋

7. 香菇鸡肉粥

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20151213）

1. 番茄鸡蛋盖浇饭＋煎鸡排

2. 迷你圣诞帽乳酪蛋糕

3. 烤地瓜＋面片汤

4. 蛋包饭＋红枣花生黑米粥

5. 发面葱油饼＋玉米烤肠＋菠菜蛋汤

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20151206）

1. 豆芽鸡蛋焖饼

2. 圣诞花环汉堡包

3. 鲜虾杂蔬打卤面

4. 鸡胸土豆咖喱饭

5. 虾饺＋皮蛋瘦肉粥

温室早餐 | 这周早餐吃点啥（151130）

1. 暖心荷叶小饼

2. 翡翠饺子

3. 茶叶蛋

4. 煎蛋

5. 老北京糊塌子

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（20151120）

1. 番茄口蘑素炒面

2. 鲜肉蛋皮小馄饨

3. 白菜鸡蛋烩馒头＋玉米面糊糊

4. 菜心鲜肉蒸饺

5. 热狗三明治＋菠菜鸡蛋三明治

6. 韭菜鸡蛋素包子

温室早餐 | 这周早餐吃点啥（151102）

1. 菜心香肠蛋炒饭

2. 芝麻糖烧饼＋番茄鸡蛋疙瘩汤

3. 大虾白菜沙茶面

4. 花卷

下周早餐吃点啥（151025）

1. 白菜肉丝炝锅面

2. 紫菜包饭

3. 茼蒿牛肉鸡蛋咸汤＋鸡蛋馒头片

4. 水单饼卷菜＋黄瓜紫菜蛋汤

5. 卷心菜焖饼

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（151018）

1. 西红柿面片鸡蛋汤＋叉烧包小花卷

2. 香芹鲜虾粥

3. 全麦吐司

4. 爱心火腿煎蛋＋红油抄手

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（151011）

1. 榨菜肉丝面

2. 鲜肉大虾木耳小包子

3. 千叶蛋糕

4. 牛肉馅饼

5. 鸡蛋荷包＋紫薯

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（150925）

1. 番茄牛腩面

2. 水单饼卷菜＋小米粥

3. 扬州炒饭＋紫菜蛋花汤

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（150918）

1. 鸡汤馄饨

2. 椰蓉花包鸡蛋羹

3. 番茄油条面片汤

4. 蔬菜香肠炒面

5. 青菜培根咸汤

6. 韭菜猪肉饺子

温室早餐 | 下周早餐吃点啥（150911）

1. 煎饼果子

2. 生煎包

3. 轻乳酪蛋糕

4. 快手牛肉饼

5. 蔬菜蛋炒饭

6. 如何做一碗好吃的鸡蛋羹

温室早餐 | 下周早餐吃点啥

1. 冰花煎饺

2. 小牛排太阳蛋吐司

3. 炸酱面

4. 肉夹馍

5. 懒人番茄蛋炒面

温室早餐 | 美味西多士

两款懒人意面满足全家人的味蕾