小儿科孩子厌食,原来好简单,省中医院儿科主任许尤佳医生话你知~

常听到不少家长对医生说自己的孩子有厌食的症状，比如：“我的孩子什么东西都不想吃，喂饭很困难”，“孩子吃饭时就喊肚子疼，不肯吃饭”。大部分家长是耐心地千方百计地哄着孩子吃饭，有的则是硬逼着孩子进食。

中医认为厌食是小儿常见的脾胃病证。以长时期的见食不贪、不思饮食、食欲不振、厌恶进食甚至拒食为特点，好发于1～6岁消化功能尚未健全的小儿。厌食的主要原因就是脾胃功能受损，若孩子出现严重食欲减退或厌食，常常提示有潜在的疾病，就需要带孩子到医院去看医生了。

一、主要症状

① 厌食为主，同时有腹胀、腹痛、面黄肌瘦、容易疲倦等症状，有的孩子还会有异食癖。

② 食量显著少于同龄正常儿童。

③ 病程持续在1个月以上，轻度症状一般持续2周以上。

④ 体重下降或不增加，皮肤干燥, 毛发稀黄干枯。

⑤ 锌、铜、铁等多种微量元素含量低。

⑥ 疾病严重者可并发中度以上贫血、营养不良、佝偻病、智力发育障碍，并因免疫力降低而反复感染疾病。

二、孩子厌食的处理方法

临床上真正符合厌食症概念的病例不多，所以，家长在对待孩子胃口不好、偏食、挑食等问题上必须做好以下几点：

① 不要哄食或强迫饮食，给孩子已经受伤的脾胃留出充足的休养时间。防止孩子在饮食上产生逆反心理，影响食欲。年龄越小的孩子，越容易产生饮食上的逆反心理。

② 纠正不正确的饮食习惯, 如边吃边玩、没吃正餐先吃零食、爱吃冷饮等。

③ 注重脾胃的日常调护，可以用健脾的食疗方调治以固本。给孩子的食物要有选择。家长应该了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的，给孩子选择适合的食物。

④ 适当的消食、理气、导滞以助脾胃功能恢复。对孩子的进食量应该有所控制，既不要让其暴饮暴食，也不要让其觉得经常没吃饱。

⑤ 要控制孩子的吃糖量，饭前一两小时最好不要给其吃含糖的食物，因为血糖高会抑制食欲。

三、辅助食疗方

① 山药l0克，焦山楂、鸡内金各6克，炒扁豆15克，甘草4克，乌梅、沙参、白芍各5克，水煎服。

② 炒鸡内金30克，炒白术60克，研细末。与红糖、炒芝麻粉各30克及精面粉500克，加水和匀。烙饼约20个，饭前服用，每次1个，5岁以下者1日2次，5岁以上者1日3次。

③ 山楂糕，每服5~10克。

④ 鸡内金适量，洗净，研粉，每服1~3克，每日2~3次。

⑤ 焦锅巴10份，砂仁1份，研粉，分服，每日1～2次。

⑥ 香茶菜(别名山苏子)，每日10克，水煎服。

⑦ 姜汁1茶匙，丁香2粒，牛奶250毫升。将丁香、姜汁、牛奶同放锅内煮沸，除去丁香，加白糖调味后饮用。

⑧ 粳米50克，山药粉10克，一同煮粥食之。

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